Fluoride is een mineraal dat belangrijk is voor de gezondheid van je tanden. Het helpt om je tanden te beschermen tegen cariës, oftewel tandbederf. In deze blog bespreken we wat fluoride is, hoe het werkt en waarom het belangrijk is om fluoride te gebruiken.
Wat is fluoride?
Fluoride is een mineraal dat van nature voorkomt in water, voedsel en tandpasta. Het kan ook worden toegevoegd aan drinkwater en mondwater.
Hoe werkt fluoride?
Fluoride werkt op verschillende manieren om je tanden te beschermen tegen cariës:
- Het maakt je tanden sterker en harder.
- Het remt de groei van bacteriën in je mond.
- Het helpt om tandplak te verwijderen.
- Het kan het beginstadium van cariës herstellen.
Waarom is fluoride belangrijk?
Fluoride is belangrijk voor de gezondheid van je tanden omdat het helpt om cariës te voorkomen. Cariës is een veelvoorkomende tandheelkundige aandoening die kan leiden tot pijn, tandverlies en zelfs tot gezondheidsproblemen.
Hoe kun je fluoride gebruiken?
Er zijn verschillende manieren om fluoride te gebruiken:
- Gebruik fluoridehoudende tandpasta. De meeste tandpasta’s bevatten fluoride.
- Spoel je mond met fluoridehoudend mondwater.
- Drink water met fluoride. In Nederland is fluoride aan het drinkwater toegevoegd.
- Gebruik fluoridehoudende gels of tabletten. Deze producten kunnen worden voorgeschreven door je tandarts.
Conclusie
Fluoride is een belangrijk mineraal voor de gezondheid van je tanden. Het helpt om je tanden te beschermen tegen cariës. Er zijn verschillende manieren om fluoride te gebruiken. Vraag je tandarts om advies over de beste manier om fluoride te gebruiken voor jouw gebit.
Meer weten?
Wil je meer weten over fluoride en hoe je het kunt gebruiken om je tanden te beschermen? Maak dan een afspraak met tandarts Mondain in Hoofddorp.